Servicios y Terapias

Fisioterapia y Osteopatía

En FisioAvanza, consideramos que un buen tratamiento es el que realiza el profesional con sus conocimientos y sus manos como principal herramienta, así que dirigimos nuestra formación hacia multitud de técnicas dentro del campo de la terapia manual.

Nuestro objetivo es escuchar, evaluar y realizar un tratamiento óptimo con las técnicas más novedosas para conseguir una recuperación lo más rápida y eficaz posible.

Las sesiones tienen una duración de 55 minutos dónde le daremos el trato personal y profesional que usted necesita.

Punción seca miofascial

Técnica que consiste en la introducción de agujas, que normalmente son de acupuntura, dentro del músculo o a nivel superficial buscando una relajación del músculo o fascia.

Es una de las técnicas más eficaces en el tratamiento de la patología muscular (contracturas) obteniéndose resultados espectaculares en la disminución del dolor desde la primera sesión siendo además inocua y sin efectos secundarios ya que no se introduce ninguna sustancia dentro del organismo.

Inducción miofascial

La fascia es una red ininterrumpida, que recubre todas las estructuras de nuestro cuerpo (ligamentos , músculos, tendones…) conecta todas estas estructuras, a la vez que las separa y protege de impactos mecánicos externos e internos, ejerciendo una función amortiguadora. Este mismo tejido es el que forma las adherencias y cicatrices.

La inducción miofascial es un método de evaluación y tratamiento muy agradable y relajante, en el que el fisioterapeuta, ejerciendo con sus manos una ligera compresión constante y estiramiento en determinadas zonas del cuerpo consiguiendo que el paciente se libere, se relaje y se estire en búsqueda del equilibrio.

KINESIOTAPING

El Vendaje Neuromuscular O Kinesiotape ha surgido como un innovador y efectivo método. las funciones que se atribuyen al Vendaje Neuromuscular son la capacidad de reeducar el sistema neuromuscular y propioceptivo, mejorar la postura del paciente, facilitar el drenaje linfático, reducir el dolor, y acelerar el proceso de reparación de la lesión.

Se utiliza ya no sólo para lesiones deportivas, sino para los cotidianos dolores de espalda, tendinitis, dolores articulares, drenajes, tratamiento de cicatrices… así mismo puede ser aplicado en niños, mujeres, ancianos…

Diatermia Clínica

La tecarterapia o diatermia de contacto es una técnica mediante la cual se aplica una corriente alta frecuencia que penetra en las capas más profundas produciendo un efecto térmico y biológico a nivel celular.

El tejido situado entre el electrodo activo y la placa pasiva se ve sometido a un campo de alta frecuencia que hace oscilar los iones y moléculas que reaccionan frente a ese campo convirtiéndose en una fuerza electromotriz y ese movimiento en calor. Esta técnica acelera el metabolismo de las células , activando los procesos naturales reparativos y antiinflamatorios acortando los tiempos de recuperación.
Conoce todos sus beneficios aquí.

Suelo pélvico

En la primera consulta se realiza una valoración de suelo pélvico personalizada para intentar encontrar la causa y la solución más adecuada. La evaluación que se hace es física, global y localizada mediante test específicos, palpación de estructuras óseas, musculares y ligamentosas y una valoración más objetiva mediante una electromiografía intracavitaria para poder cuantificar fuerza y capacidad de respuesta de las musculatura de la zona pélvica. El tratamiento es multidisciplinar y adaptado según los datos obtenidos en la evaluación. Algunas de las técnicas que se utilizan son:

• Electroestimulacion
• Entrenamiento conductual de la zona y de rutinas miccionales
• Entrenamiento con biofeedback
• Gimnasia Abdominal Hipopresiva
• Tecarterapia (diatermia)
• Métodos propioceptivos
• Terapia manual e inducción miofascial

Método 5P con tronco propioceptivo

Es una técnica de trabajo en la cual utilizamos un tronco de madera que nos ayudará a mejorar nuestro equilibrio y trabajar de una forma global nuestro cuerpo en especial nuestro suelo pélvico gracias a la EUTONIA ( tono muscular equilibrado)

TRABAJO PROPIOCEPTIVO ABDOMINOPERINEAL

• Desbloqueo diafragmático
• Activación musculatura abdomino-lumbo-perineal profunda
• Tonificación específica del periné

El método 5 P se basa en colocar al paciente sobre una superficie inestable con el fin de activar los músculos posturales que impedirán que nos caigamos del tronco.
El autoenderezamiento vertebral reprograma la sinergia abdomino-perineal refleja. También libera el diafragma torácico y activa las cúpulas del diafragma perineal.
Mantenerse sin perder el equilibrio sobre el tronco del Método 5P, respirando y con la postura correcta, provoca una cadena de acciones musculares que generan efectos globales:

• Activa la musculatura abdominal, lumbar y perineal profunda.
• Tonifica el abdomen y el suelo pélvico.
• Reprograma la postura y equilibra las tensiones musculares
• Incrementa la percepción del propio cuerpo.
• Desbloquea el diafragma, necesario para el buen funcionamiento respiratorio, postural y del suelo pélvico
• Mejora las sensaciones en las relaciones sexuales.

Indicaciones del tronco de propiocepción del Método 5P

• Prevención de problemas de suelo pélvico.
• Tratamiento de todas las disfunciones del suelo pélvico.
• Prolapso pélvico.
• Recuperación de cesáreas y cirugías abdominales.
• Problemas posturales.
• Dolores de espalda y cervicales

Pilates

Es un método de acondicionamiento físico creado por Joseph Pilates hace más de 80 años. Lo más importante del método reside en la realización de los ejercicios de una manera adecuada, guiados en todo momento por un profesional, pues requieren una cierta habilidad que necesita ser aprendida o medida tanto en su cantidad como en su calidad. Esta disciplina apunta a estabilizar los músculos centrales, con especial hincapié en la respiración y en la alineación de la columna. Estos ejercicios se efectúan lenta y suavemente y de manera muy controlada. Por eso se recomiendan como terapia de rehabilitación, para prevenir el dolor de espalda o para personas con lesiones preexistentes.

Personas de todas las edades y niveles de capacidad pueden practicar este ejercicio, ya que ”reeduca” al cuerpo y permite eliminar hábitos posturales. En este sentido, influye positivamente en la mayoría de los dolores de espalda, hombros y cadera. Oxigena y mejora la flexibilidad muscular y la movilidad de las articulaciones.

Nuestras clases de pilates son impartidas por fisioterapeutas, utilizamos accesorios como aros, bosu, bandas elásticas, fittball … y aportamos todos los beneficios del pilates máquinas con las tablas Springboard que darán calidad a las clases y optimizaran el entrenamiento.

Gimnasia Abdominal Hipopresiva

Método de entrenamiento y tratamiento postural y respiratorio progresivo. A través de ejercicios realizados en posiciones específicas y en una corrección continua de la postura corporal, pretendemos conseguir tonificar y reprogramar la musculatura, en muchos casos debilitada, que forma la faja abdominal y pélvica a través de lo que denominamos el “gesto hipopresivo”. la constancia es la fórmula que permitirá sacar el máximo rendimiento a los hipopresivos y conseguir sus beneficios :

• Mejora de la respiración
• Fortalecer el suelo pélvico
• Corrige la postura
• Reducción del vientre y su aplanamiento
• Indicado para mujeres postparto

Drenaje linfático

El drenaje manual consigue activar el funcionamiento del sistema linfático responsable de eliminar toxinas y esencial en el funcionamiento del sistema inmune del organismo. Mediante un masaje técnico muy suave, se consigue desplazar la linfa que se encuentra estancada (edema) a lugares linfáticos sanos, después se la acompaña hasta los ganglios para que drene y finalmente vierta al torrente venoso.

Indicado para linfedemas, lipoedemas, celulitis y edemas del embarazo, postoperatorios o tras masectomías.

Presoterapia

La presoterapia es un tratamiento médico y estético que utiliza la presión de aire para realizar un drenaje linfático.

Entre los beneficios de la presoterapia, se destacan el tratamiento de edemas, síndrome de piernas cansadas, la corrección de alteraciones en el sistema circulatorio y la posibilidad de eliminar la celulitis, reducirla y prevenir futuras formaciones de celulitis.